«Шпинатно-яичная закуска». Таков следующий этап приготовления блюда.
Время готовки: 15 минут

«Шпинатно-яичная закуска». Таков следующий этап приготовления блюда.

Категория: ПП питание
Изображение поста

«ПП-этап» — это стадия в процессе создания кулинарного шедевра.

Ингредиенты:
  • 🍴 Вареные яйца — 3 шт.
  • 🍴 Зеленая стручковая фасоль — 40 г
  • 🍴 Вяленые томаты — 20 г
  • 🍴 Редис — 90 г
  • 🍴 Свежий шпинат — 100 г
  • 🍴 Голландский соус — 60 мл

Шаги приготовления:

Вскипяти воду в чайнике — и блюдо станет на шаг ближе к готовности!

Стручковую фасоль промываем, кладём в ковш и заливаем кипятком так, чтобы он покрывал фасоль на 1 см.

«Даём настояться 5 минут».

Подготовим зелень и овощи: свежий шпинат нарежем соломкой, а редис — тонкими полукольцами. Все ингредиенты сложим в миску.

В миску отправляются ароматные вяленые томаты, придавая блюду изысканный вкус.

Спустя 5 минут фасоль нужно откинуть на дуршлаг, а затем добавить к овощам в миске.

Освобождаем варёные яйца от скорлупы, делим на четвертинки и добавляем к овощному ассорти.

Вливаем в миску ароматный голландский соус.

Приправляем наше холодное блюдо щепоткой соли и перца. Аккуратно перемешиваем.

«Азиатский омлет на столе — пора пробовать!» — вот наш следующий шаг. Наслаждайтесь вкусом!

Похожие рецепты

Хрустящие чипсы из лаваша — новый взгляд на привычное блюдо! Изображение еды

Для любителей кино и хрустящих перекусов есть особый GUIDE. Он для тех, кто заботится о фигуре, но не может отказать се…

«Закуска „Праздничная“ из ПП-продуктов». Изображение еды

Эта закуска станет украшением как праздничного, так и будничного стола. Она не только вкусная и пикантная, но и выгляди…

«Колбаса из правильного питания» — этап в создании блюда. Изображение еды

Если вы не можете позволить себе колбасные изделия из-за диеты, приготовьте вкусную и ароматную ПП-колбасу. Это блюдо с…

«Ленивые закусочные ПП-пирожки». Изображение еды

Эти пирожки — настоящее лакомство для всей семьи. Они станут отличным дополнением к праздничному столу в качестве закус…

«Рулет с рикоттой и форелью». Шаг приготовления изысканного блюда. Изображение еды

Этот закусочный рулет станет настоящим украшением праздничного стола или отличным вариантом для семейного ужина в выход…