«Ролл с тофу, свежим огурцом и зелёным плодом».
Логотип Что Приготовить.рф?
Аватарка автора admin February 16, 2025
Время готовки: 30 минут

«Ролл с тофу, свежим огурцом и зелёным плодом».

Категория: Бутерброды
Изображение поста

Это блюдо — настоящий кулинарный шедевр для вегетарианцев. Сытный, вкусный и полезный перекус или завтрак, который подарит вам заряд энергии на весь день.

Ингредиенты:
  • 🍴 Огурец - 50 гр.
  • 🍴 Веганез кешью и базилик - 2 ст.л.
  • 🍴 Тофу обжаренный без масла - 50 гр.
  • 🍴 Зелень - 30 гр.
  • 🍴 Лаваш - 100 гр.
  • 🍴 Авокадо - 40 гр.

Шаги приготовления:

1. Раздели лаваш на два изящных треугольных фрагмента.

Смажьте лаваш майонезом и выложите на него нежный тофу.

3. Нарежьте зелёный цилиндр и авокадо на кусочки произвольной формы.

На тофу выкладываем огурец, сверху — креольскую грушу и украшаем зеленью.

5. Скрутить ролл — волшебство на тарелке!

Похожие рецепты

«Бутерброды в стиле рыбного угощения» — этап создания блюда. Изображение еды

Эти бутерброды — настоящая находка для вегетарианцев! Они напоминают горячие бутерброды со шпротами, но без использован…

«Бутерброд с ананасовым акцентом» — этап создания блюда. Изображение еды

«Создаём необычные бутерброды легко и быстро!» — вот шаг за шагом, как это сделать.

«Багет, наполненный сырно-яичной начинкой» — таков следующий этап создания этого блюда. Изображение еды

Простой багет без запекания — прекрасная замена горячим бутербродам. Начинку можно варьировать, но яйца стоит оставить …

«Гигантские сэндвичи» — этап создания кулинарного шедевра. Изображение еды

Эти бутерброды — настоящее кулинарное наслаждение! Они не только вкусные, но и очень сытные. Вы можете экспериментирова…

«Брускетта с авокадовым изыском» — этап создания блюда. Изображение еды

Для бланширования горошка в рецепте нужна чистая вода, но сам горох её не впитывает, поэтому учитывать её не нужно. Ес…