«Салат для фитнеса с молодыми ростками».
Категория: Салаты

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.
Ингредиенты:
- Помидор - 60 гр.
- Творог обезжиренный - 20 гр.
- Зелень использовали микрозелень - 10 гр.
- Яблоко - 40 гр.
- Болгарский перец - 15 гр.
- Листья салата - 25 гр.
- Черный кунжут - 4 гр.
Шаги приготовления:
1. Измельчить салатные листья — первый этап создания блюда.
2. Нарежьте яркие акценты — перец и помидоры, чтобы блюдо заиграло новыми красками.
«Добавьте в блюдо нотку свежести: нарежьте сочное яблоко».
На тарелке словно радуга — яркие фрукты и овощи, нарезанные и готовые к употреблению.
5. Добавьте в салат ложку нежного творога и посыпьте его чёрным кунжутом, словно звёздным небом.