«Табуле» — этап создания кулинарного шедевра.
Время готовки: 30 минут

«Табуле» — этап создания кулинарного шедевра.

Категория: Салаты
Изображение поста

Блюдо, необычное для праздничного стола, но при этом низкокалорийное и полезное — шаг к здоровому питанию!

Ингредиенты:
  • 🍴 Помидоры - 200 гр.
  • 🍴 Кускус - 100 гр.
  • 🍴 Вода кипяток - 225 мл.
  • 🍴 Лимонный сок - 2 ст.л.
  • 🍴 Огурец - 100 гр.
  • 🍴 Соль по вкусу - 1 гр.
  • 🍴 Петрушка - 50 гр.
  • 🍴 Перец по вкусу - 1 гр.
  • 🍴 Оливковое масло - 2 ст.л.
  • 🍴 Перец болгарский - 150 гр.
  • 🍴 Зеленый лук - 10 гр.
  • 🍴 Мята - 20 гр.

Шаги приготовления:

Залейте кускус кипятком и дайте ему настояться.

2. Нарежьте помидоры на кубики — это придаст блюду аппетитный вид и добавит сочности.

«3. Превратите огурец в тонкие изящные ломтики — и блюдо заиграет новыми вкусами!»

Добавьте в блюдо яркие акценты: нарежьте красный болгарский перец аккуратными квадратиками.

«5. Измельчите свежую петрушку, чтобы добавить аромат и зелень в блюдо».

Добавьте в блюдо свежую нотку: мелко нарежьте мяту.

Добавьте аромат свежей зелени, мелко порубив зелёный лук.

Добавьте лимонный сок — освежающую ноту в ваше блюдо.

«Соедини в волшебном танце все компоненты блюда!»

Похожие рецепты

«Холодная закуска из яиц». Таков этап создания блюда. Изображение еды

Эта закуска исчезает со стола первой, даже если на нём есть чёрная икра. Дачный вариант салата идеально подходит для об…

«Нисуаз» — изысканная французская закуска, освежающая и лёгкая. Изображение еды

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.

«Освежающий салат с красным луком по-гречески». Изображение еды

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.

Азиатское угощение — сырные шарики, освежающая прохлада. Изображение еды

Мы создали восхитительный праздничный салат с необычным оформлением. Этот салат покорит всех своим ароматом и вкусом. В…

«Картофельная закуска по-американски» — этап создания блюда. Изображение еды

Салат — настоящий кулинарный шедевр! Вместо привычного майонеза попробуйте добавить сметану, а солёный огурец замените …