«Освежающий салат с помидорами черри и моцареллой» — таков следующий этап приготовления блюда.
Категория: Салаты
Это блюдо подходит для диетического, раздельного и вегетарианского питания (если в рационе есть сыры). По системе Дюкана его можно есть, начиная с этапа «Чередование». В пост моцареллу нужно заменить на творог тофу. Людям
Ингредиенты:
- Томат вяленый - 20 гр.
- Салат - 30 гр.
- Лимонный сок - 1 ч.л.
- Для соуса:
- Уксус бальзамический - 1 ч.л.
- Томат черри - 150 гр.
- Маслины - 50 гр.
- Сыр моцарелла - 100 гр.
Шаги приготовления:
Черри и маслины разделите на половинки — это первый шаг в создании нашего блюда.
2. Нашинкуйте холодную закуску — и вперёд к новым вкусовым открытиям!
Разделите моцареллу на маленькие кусочки, чтобы добавить в блюдо нотку нежности и аромата.
4. Превратите вяленые томаты в ароматную пасту.
Чтобы создать соус, соедини лимонный сок и бальзамический уксус — получится пикантная заправка!
Смешаем черри, томаты, маслины, сыр и свежий салат — получится вкусно!
Приправьте холодную закуску изысканным соусом — и блюдо заиграет новыми вкусами!