Что Приготовить.рф?
admin
February 16, 2025
Время готовки: 30 минут
«Закуска с молодой чечевицей». Таков этап создания блюда.
Категория: Салаты
Салат — сытный, полезный и низкокалорийный. Он станет идеальным выбором для тех, кто заботится о своей фигуре и предпочитает здоровую пищу.
Ингредиенты:
- Чечевица - 40 гр.
- Салат - 60 гр.
- Помидор - 150 гр.
- Черный кунжут - 2 ч.л.
- Репчатый лук - 20 гр.
- Вода - 100 мл.
- Болгарский перец - 100 гр.
Шаги приготовления:
1. Замочите чечевицу в воде на целую ночь, чтобы она раскрыла весь свой вкус.
2. Нашинкуйте лук, нарежьте круглыми ломтиками томаты и перец — и блюдо заиграет новыми вкусами!
3. Превратите салат в произведение кулинарного искусства, нарезав его тонкими ломтиками.
Чечевицу нужно промыть, слить воду и на сутки оставить под марлей в тёмном месте.
Соедини все компоненты в единое целое и наслаждайся вкусом!
