«Салат витаминной силы». Этот шаг в приготовлении блюда.
Время готовки: 30 минут

«Салат витаминной силы». Этот шаг в приготовлении блюда.

Категория: Салаты
Изображение поста

Этот салат — настоящий кладезь пользы для всей семьи! В нём много клетчатки, витаминов, минералов и аминокислот. Он особенно полезен для тех, кто не ест мясо и рыбу. Аминокислоты — это «кирпичики», из которых строятся мышцы.

Ингредиенты:
  • 🍴 Гранат - 100 гр.
  • 🍴 Черный кунжут - 4 гр.
  • 🍴 Манго - 135 гр.
  • 🍴 Листья салата - 25 гр.
  • 🍴 Перец болгарский - 15 гр.
  • 🍴 Соевый соус с аминокислотами - 1 гр.

Шаги приготовления:

«Измельчите листья салата — порвите или нарежьте их».

2. Нарежьте перец для декора и манго изящными ломтиками, чтобы добавить блюду яркости и экзотики.

«3. Освободить гранат от кожуры и зёрен».

4. С любовью оформить на тарелке — вот ключ к красоте блюда!

«Посыпать кунжутными семенами — пятый шаг в создании этого блюда».

6. Добавить соус с аминокислотами, словно секретный ингредиент, который раскроет вкус блюда.

Похожие рецепты

«Холодная закуска из яиц». Таков этап создания блюда. Изображение еды

Эта закуска исчезает со стола первой, даже если на нём есть чёрная икра. Дачный вариант салата идеально подходит для об…

«Нисуаз» — изысканная французская закуска, освежающая и лёгкая. Изображение еды

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.

«Освежающий салат с красным луком по-гречески». Изображение еды

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.

Азиатское угощение — сырные шарики, освежающая прохлада. Изображение еды

Мы создали восхитительный праздничный салат с необычным оформлением. Этот салат покорит всех своим ароматом и вкусом. В…

«Картофельная закуска по-американски» — этап создания блюда. Изображение еды

Салат — настоящий кулинарный шедевр! Вместо привычного майонеза попробуйте добавить сметану, а солёный огурец замените …