Что Приготовить.рф?
admin
February 16, 2025
Время готовки: 30 минут
Салат с грушей в креольском стиле и курицей.
Категория: Салаты
Это блюдо — настоящая находка для тех, кто заботится о своём здоровье. В курином филе много белка и мало жира, креольская груша богата витаминами и минералами, а яблоко содержит полезную клетчатку. Получается лёгкое и сытное угощение.
Ингредиенты:
- Куриное филе - 300 гр.
- Соль по вкусу - 2 гр.
- Авокадо - 1/2 шт.
- Яблоко зеленое - 1 шт.
- Масло оливковое - 2 ст.л.
- Салат Айсберг- 200 гр.
- Перец молотый по вкусу - 2 гр.
- Лимон - 1/2 шт.
Шаги приготовления:
Отварите куриное филе в течение 30 минут, затем дайте ему остыть и нарежьте на маленькие кусочки.
2. Превратите листья салата в нежные кусочки — нарежьте их или разорвите руками.
Очистите яблоко от кожуры, нарежьте его мелкими кубиками и освежите лимонным соком.
Авокадо освободите от кожуры и нарежьте на аккуратные кусочки.
В салатнике соедините все ингредиенты, полейте их оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу, создавая вкусовой ансамбль.
