«Сайровая закуска с яйцом без майонеза» — новый этап в создании блюда.
Время готовки: 30 минут

«Сайровая закуска с яйцом без майонеза» — новый этап в создании блюда.

Категория: Салаты
Изображение поста

Этот освежающий десерт готовится моментально и является источником высококачественного белка. Несмотря на высокое содержание жиров, блюдо остаётся полезным, ведь растительное масло в небольших количествах — кладезь омега-6 и омега-9, необходимых для здоровья организма.

Ингредиенты:
  • 🍴 Сайра - 200 гр.
  • 🍴 Яйцо вареное - 3 шт.
  • 🍴 Лук - 50 гр.

Шаги приготовления:

Освободите яйца от скорлупы, промойте их под струёй воды, чтобы ни одна крошка не осталась.

Нарежьте яйцо кубиками и выложите в глубокую тарелку, словно яркие драгоценные камни, рассыпанные по тёмному бархату.

Мелко нарежьте зелёный лук и добавьте его к измельчённым яйцам.

Чтобы подготовить сайру, разомните её вилкой.

Соедините сайру, яйца и лук — и блюдо заиграет новыми вкусами!

В этом рецепте не нужны масло и майонез — сайра уже достаточно жирная.

«Добавьте щепотку перца перед тем, как подать блюдо на стол».

Похожие рецепты

«Холодная закуска из яиц». Таков этап создания блюда. Изображение еды

Эта закуска исчезает со стола первой, даже если на нём есть чёрная икра. Дачный вариант салата идеально подходит для об…

«Нисуаз» — изысканная французская закуска, освежающая и лёгкая. Изображение еды

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.

«Освежающий салат с красным луком по-гречески». Изображение еды

«–» — этап в создании кулинарного шедевра.

Азиатское угощение — сырные шарики, освежающая прохлада. Изображение еды

Мы создали восхитительный праздничный салат с необычным оформлением. Этот салат покорит всех своим ароматом и вкусом. В…

«Картофельная закуска по-американски» — этап создания блюда. Изображение еды

Салат — настоящий кулинарный шедевр! Вместо привычного майонеза попробуйте добавить сметану, а солёный огурец замените …