«Освежающее блюдо — макароны с сардинами». Таков этап создания кулинарного шедевра.
Категория: Салаты

Этот салат — настоящая палочка-выручалочка, когда гости на пороге! Он готовится за считанные минуты, при этом получается сытным и экономичным.
Ингредиенты:
- Помидор 1 шт. - 180 гр.
- Маслины - 10 шт.
- Соль по вкусу - 5 гр.
- Оливковое масло - 3 ст.л.
- Лимонный сок - 2 ст.л.
- Лук красный - 1 шт.
- Сардины в масле 1 банка - 400 гр.
- Макароны цельнозерновые - 100 гр.
Шаги приготовления:
1. Разделите сардины на аппетитные кусочки с помощью вилки — и блюдо заиграет новыми вкусами!
Приготовьте макароны в подсоленной воде, а затем тщательно их промойте — это основа блюда.
Очистите луковицу и нарежьте её полукольцами. Маслины превратите в изящные колечки.
Добавьте в блюдо яркие акценты: нарежьте спелые красные томаты на аккуратные кусочки.
На тарелку горкой выложите макароны, а сверху — аппетитные сардины.
Выложите слоями лук, маслины и помидоры. Полейте закуску оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте перед подачей и украсьте зеленью.