Что Приготовить.рф?
admin
February 16, 2025
Время готовки: 30 минут
Освежающее овощное блюдо с кабачком и чечевицей — шаг к кулинарному творчеству!
Категория: Салаты
Секрет этого салата — в хрустящем обжаренном кабачке. Он должен быть чуть твёрдым внутри, но с аппетитной корочкой. Жарьте кабачок на минимальном количестве масла, чтобы блюдо оставалось лёгким и не вредило фигуре. В рецепте используется
Ингредиенты:
- Отварная чечевица - 300 гр.
- Кабачок - 300 гр.
- Огурец - 1 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Масло подсолнечное - 1 ч.л.
- Майонезный соус с оливками Zero - 2 ст.л.
- Помидор - 3 шт.
- Сыр Российский - 70 гр.
- Соль по вкусу - 1/2 ч.л.
Шаги приготовления:
«Превратите овощи в аппетитные кусочки — первый шаг к кулинарному шедевру!»
2. Кабачок превратите в изящные ломтики, избавьтесь от семян — и блюдо заиграет новыми вкусами!
«Превратите сыр в маленькие кубики — это добавит блюду изысканности».
Быстро обжарьте кабачок на сильном огне в небольшом количестве масла — всего пару минут, и блюдо заиграет новыми вкусами!
В салатнике соедини все компоненты, добавь майонез и перемешай.
