«Салат с кальмарами и зеленью — полезное блюдо».
Категория: Салаты

Изысканный и сбалансированный салат — отличный выбор для быстрого перекуса или лёгкого ужина.
Ингредиенты:
- Приправа Прованские травы - 5 гр.
- Вода для варки - 1 л. - 100 гр.
- Огурец - 1 шт.
- Чеснок - 1 зуб.
- Масло оливковое - 1 ст. л.
- Авокадо - 1 шт.
- Соль - 3 гр.
- Кальмар свежий - 200 гр.
- Салат Айсберг - 10 гр.
Шаги приготовления:
Нарежьте маринованный огурец и авокадо.
Нарежьте охлаждённые ингредиенты тонкими полосками.
Добавьте в масло измельчённый чеснок и специи, оставьте настаиваться на 10–15 минут — и ароматное масло готово!
Очистите кальмаров и отварите их в слегка подсоленной воде, наслаждаясь процессом, всего 2 минуты — и деликатес готов!
«Кальмар превращается в изящную соломку — это следующий этап в создании нашего кулинарного шедевра».
Соедините все компоненты и тщательно перемешайте — и блюдо готово!