Что Приготовить.рф?
admin
February 16, 2025
Время готовки: 30 минут
«Белковое мороженое — твой фитнес-десерт!»
Категория: Салаты
Идеальный выбор для тех, кто заботится о своём здоровье! Фитнес-салат — это то, что нужно, чтобы зарядиться энергией после тренировки или поддержать силы в течение рабочего дня.
Ингредиенты:
- Сметана - 50 гр.
- Крабовое мясо - 50 гр.
- Орехи кешью по вкусу - 2 гр.
- Творог - 2 ч.л.
- Куриное филе вареное - 70 гр.
- Творожный сыр сливочный - 5 ч.л.
Шаги приготовления:
На дно тарелки изящно разложите кусочки крабового мяса.
2. Влейте сметану и аккуратно распределите её по поверхности.
3. Нежное куриное филе разделите на тонкие волокна и аккуратно разложите на тарелке, создавая аппетитную основу для будущего блюда.
На куриное филе выложите слой нежного творога.
5. Завершите приготовление, добавив оставшуюся сметану и равномерно распределив её по поверхности.
С помощью чайной ложки аккуратно выложите творожный сыр, не размазывая его.
7. Завершающий штрих — посыпьте блюдо ароматными орешками перед подачей.
