«Рулет с рикоттой и форелью». Шаг приготовления изысканного блюда.
Время готовки: 30 минут

«Рулет с рикоттой и форелью». Шаг приготовления изысканного блюда.

Категория: ПП питание
Изображение поста

Этот закусочный рулет станет настоящим украшением праздничного стола или отличным вариантом для семейного ужина в выходные. В нём много клетчатки и полезных омега-3 жиров — настоящий кладезь пользы!

Ингредиенты:
  • 🍴 Рисовая мука - 70 гр.
  • 🍴 Форель слабосоленая - 70 гр.
  • 🍴 Кабачок - 400 гр.
  • 🍴 Айсберг - 70 гр.
  • 🍴 Рикотта - 180 гр.
  • 🍴 Яйца - 2 шт.

Шаги приготовления:

Кабачок натрите на тёрке, посолите и дайте постоять 20 минут.

2. Избавьте кабачок от лишней влаги, слегка отжав его.

3. В блендере создайте волшебное пюре из кабачков и яйца.

4. Всыпьте муку и вымешайте тесто до однородности.

Распределите тесто по противню и поставьте в духовку, разогретую до 170 градусов, на 20 минут.

6. Покройте рулет слоем нежной рикотты.

7. Украсить блюдо листьями свежего салата айсберг.

Украсить блюдо изысканными ломтиками форели.

Скатайте рулет и нарежьте его на аппетитные кусочки.

Похожие рецепты

«Шпинатно-яичная закуска». Таков следующий этап приготовления блюда. Изображение еды

«ПП-этап» — это стадия в процессе создания кулинарного шедевра.

Хрустящие чипсы из лаваша — новый взгляд на привычное блюдо! Изображение еды

Для любителей кино и хрустящих перекусов есть особый GUIDE. Он для тех, кто заботится о фигуре, но не может отказать се…

«Закуска „Праздничная“ из ПП-продуктов». Изображение еды

Эта закуска станет украшением как праздничного, так и будничного стола. Она не только вкусная и пикантная, но и выгляди…

«Колбаса из правильного питания» — этап в создании блюда. Изображение еды

Если вы не можете позволить себе колбасные изделия из-за диеты, приготовьте вкусную и ароматную ПП-колбасу. Это блюдо с…

«Ленивые закусочные ПП-пирожки». Изображение еды

Эти пирожки — настоящее лакомство для всей семьи. Они станут отличным дополнением к праздничному столу в качестве закус…