«Морковно-овсяные солнышки на сковороде» — новый этап в создании вкусного блюда.
Время готовки: 30 минут

«Морковно-овсяные солнышки на сковороде» — новый этап в создании вкусного блюда.

Категория: Закуски
Изображение поста

Для украшения блюда финиковым сиропом не нужно учитывать его калорийность. Вы можете проявить фантазию и украсить блюдо по своему вкусу. Не забудьте включить украшение в общий подсчёт калорий.

Ингредиенты:
  • 🍴 Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • 🍴 Мука овсяная - 180 гр.
  • 🍴 Яблочное пюре - 15 гр.
  • 🍴 Грецкий орех - 20 гр.
  • 🍴 Сироп цикория - 20 гр.
  • 🍴 Морковь - 40 гр.
  • 🍴 Кокосовая стружка - 2 ст.л.
  • 🍴 финиковый сироп для украшения - 1 ч.л.
  • 🍴 Молоко соевое - 125 мл.

Шаги приготовления:

1. Превратите грецкие орехи в ароматную крошку, словно песок на пляже.

Превратите овсяные хлопья в муку тонкого помола — и блюдо заиграет новыми вкусами!

«Превратите сладкую морковку в ароматную тёртую стружку — и блюдо заиграет новыми вкусами!»

4. Смешайте все сухие компоненты, чтобы создать основу для будущего кулинарного шедевра!

5. Влейте яблочное пюре и молоко, аккуратно перемешайте — и блюдо заиграет новыми вкусами!

Добавьте сладкую морковь и грецкие орехи, аккуратно перемешайте — и блюдо заиграет новыми вкусами!

Обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием с обеих сторон до золотистой корочки.

Похожие рецепты

«Бешамель» с нотками белого вина — утончённое дополнение к вашим блюдам! Изображение еды

«Бешамель» — король белых соусов французской кухни. Он превращает обычные блюда в произведения искусства, наполняя их н…

Откройте для себя изысканный вкус соуса «Бешамель» со сметаной! Наш рецепт прост в исполнении и добавит блюдам неповторимую нежность. Изображение еды

Попробуйте приготовить соус «Бешамель» по-новому: замените молоко на сметану. Вас удивит, насколько густым и насыщенным…

Попробуйте наш рецепт соуса «Бешамель» без молока — откройте новые вкусовые горизонты! Изображение еды

В мире французской кухни «Бешамель» — это утончённый белый соус с пряными акцентами. Обычно его готовят из молока, но д…

«Домашний майонез за 5 минут — быстро, вкусно и без хлопот!» Изображение еды

Чтобы придать блюдам сочность, часто используют разнообразные соусы. Особенно любим многими майонез — нежный соус с кре…

«Домашний майонез — ключ к волшебству на кухне!» — вот секрет идеального блюда. Изображение еды

Домашний майонез — проще пареной репы! Всего за 10 минут вы получите вкусный и полезный соус, который станет изюминкой …